Ontspanningsmassage
© Simone van Haaster versie januari 2023
Ontspanningsmassage
Spor
Ontspanningsmassage is precies wat de naam zegt: een massage strikt in de zin van rust en
ontspanning. Deze massage techniek is niet bedoeld voor therapeutische effecten of voor
behandeling van chronische pijn of ongemak.
Het is een lange en luxe massage die gebruik maakt van alle soorten massagetechnieken,
waaronder het zacht kneden en rollen van de huid en de spieren. Ontspanningsmassage
is geen diepe weefsel massage en is er niet voor het bewerken van de diepere spieren van
het lichaam, maar is alleen bedoeld voor het masseren van de buitenste lagen van het
lichaamsweefsel.
Veel mensen hebben een stressvol leven waarbij ze weinig tijd nemen voor zichzelf. Iedereen
heeft een goed moment van ontspanning nodig en een ontspanningsmassage is hier uitermate
geschikt voor. Het zal je geest en lichaam ontspannen, waardoor je even weg bent van de stress.
Een ontspanningsmassage kan worden aangepast en afgestemd op uw specifieke wensen.